- 変わりたいのに変われない
- 頑張っているのに進めない
- 気がつけば1年終わっていた…
うまくいく人と自分の違いってなんだろう?
こう思うことありませんか?
5つのルール
そこで、わたしがいつも意識している
たった5つのルールをわかりやすくご紹介します♡
ここを抑えると、少しずつでも進めるようになるよ!
- 大事なのはアウトプット
- 勝手な決めつけはNG
- 他責はダメだよ♡
- 遅すぎることは絶対ない
- 死ぬこと以外かすり傷
詳しく例をお伝えします!
大事なのはアウトプット
インプットはもう十分!例えば
「楽譜が読めるけど、ピアノが弾けない」って嘆いてる人がいたら
「弾いて練習しなよ〜」って思うよね?
アウトプットは声に出すだけでもOK。
まずは自分の中にあるものを出してみましょう!
勝手な決めつけはNG
じぶんに自信がなくて
「あの人だからできる」「わたしは人見知りだし…」「これは苦手だからできないかな」「たぶん無理だよ」って思っていませんか?
そう思ってるのはじぶんだけで
実は、周りはなんとも思っていないってことよくあります。
他責はだめだよ♡
こんなこと理由にしていませんか?
「こどもがいるから」「仕事が忙しいから」「周りにこう思われるから」「夫にこう言われたから」
その後決断するのは誰でもない ”じぶん”
じぶんに素直が一番!
もしこれらの理由で、もやもやしているなら
無くせるのも自分だよ。
遅すぎることは絶対ない
これから先の人生の中で、今が一番若い時。
「あれやりたいな」「これしてみたいな」って明日、来週、来年と悩んで過ごす時間がもったいない。
現時点が最速最短だよ!
「あの時やっておけばよかった」ってならないように、思い立った時点でやってみよう!
死ぬこと以外かすり傷
20年前から私の座右の銘。
泣きたい時、心折れそうな時、安室ちゃんの引退発表の時(笑)
いつもいつも心で唱えてた言葉。
「大丈夫。死ぬこと以外全てかすり傷。この傷も治る。」
この言葉で、前を向いたり自分を奮い立たせることができたよ!
変わるための5原則
私が続けてきた、大事なこと。
- 大事なのはアウトプット
- 勝手な決めつけはNG
- 他責はダメだよ♡
- 遅すぎることは絶対ない
- 死ぬこと以外かすり傷
rii
誰でも、いつからでも変われると本気で思ってるよ!
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